अपने व्यक्तित्व को करीब से जाने

अपने व्यक्तित्व को करीब से जाने

अपनी आदत और जीने के तरीके से काफी फर्क पड़ता है, इनका असर हमारे पूरे व्यक्तित्व पर ज़ाहिर होता है। एक अनुशासित और दूसरे हर काम को टालते हुए रोजमर्रा के जीवन में चलते जाने का फर्क साफ दिखता है। ऐसे तो तुलना करने जैसी कोई बात नहीं होती, क्योंकि हर आदमी में भिन्न्ता है और यही एक व्यक्ति को दूसरे से अलग बनाती है। 

शिक्षण प्रशिक्षण में चयनित उम्मीदवारों में जब ग्रुप में मुझे जोड़ा गया तब कई नए चेहरे दिखे। महिलाओं की सुंदर और आकर्षक तस्वीरों ने मेरी खुद की तस्वीर पर ध्यान आकर्षित किया। तब शायद खुद के लिये समय न देना, कोई खास चयन न होना, तस्वीरों का आइडिया न होना आदि कई बातें दिमाग में आयीं थीं। ज़ाहिर है कि यहाँ तुलना ऊपरी आकर्षण की थी, संदेह इस बात का था कि वहाँ का माहौल कैसा होगा। मेरे साथ मेरी परिचित का भी चयन हुआ था और वे इस बात को लेकर अधिक चिंतित थीं कि उनकी पोशाक माहौल के मुताबिक ठीक दिखे और वे अपने पूरे ध्यान में लग गयी थीं। 

प्रक्षिक्षण का दिन और पहले से हम दोनों के मन में नई जगह और नए लोगों की कल्पना सिर्फ उनकी तस्वीरों को देखकर थी। निश्चित जगह पहुंचकर हम इत्मीनान थे, क्योंकि पुरानी इमारत और सुबह के शांत वातावरण ने मन को काफी हल्का कर दिया था। प्रक्षिक्षण के लिये हॉल में सभी आ चुके थे और मुझे वहाँ सभी साधारण चेहरों के बीच तस्वीरों वाली कोई छवि नहीं दिखी थी। बहुत ही शानदार तरीके से पहला दिन रहा था जब हमने सामने से एक-दूसरे को जाना और प्रक्षिक्षण से कई सवाल-जवाब किये थे और साथ की कई तस्वीरें ली थीं, जिन्हें हम वाट्सअप ग्रुप में डालने वाले थे। 

घर लौटते समय पूरे रास्ते यही दिमाग में आता रहा था कि किस प्रकार कल तक इस बात की परेशानी थी कि हम सामान्य सिर्फ काम को देखने वाले लोग, तस्वीरों वाले सभी लोगों से अलग से नज़र आएंगे। लेकिन ऐसा नहीं था और हम हमारे काम को लेकर अपनी पहचान बनाने में अधिक कामयाब रहे थे। किसी के दिखने या जीवनशैली की नकल किसी भी तरह से सही नहीं होती, क्योंकि हमारी अपनी पहचान और हमारी अपनी पर्सनालिटी होती है जिसे हमें विकसित करने की जरूरत होती है। इसके लिये जरूरी यह होता है कि हमें अपने व्यक्तित्व को और करीब से जानने की ज़रूरत होती है। 

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-------------रश्मि पाठक

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Get to know your personality

 Our habits and way of living make a big difference, their effect is evident on our whole personality.  The difference between a disciplined one and going on in everyday life while avoiding all other work is clearly visible.  There is no such thing as comparison, because every person is different and that is what makes one person different from another.

 Many new faces appeared when I was added to the group among the selected candidates in teachr's training.  Beautiful and attractive pictures of women drew attention to my own picture.  Then probably not giving time for myself, not having any special selection, not having idea of ​​pictures etc.  Obviously the comparison here was of superficial attraction, there was doubt as to what the atmosphere would be like there.  My acquaintance was also selected with me and she was more concerned about the fact that her dress looked right for the environment and she was in full attention.

 The day of training and from before, we both had the imagination of new places and new people just looking at their pictures.  Arriving at a certain place, we were leisurely, as the old building and the calm atmosphere of the morning had eased the mind quite a bit.  Everyone had come to the hall for the training and I didn't see any pictures of them among all the ordinary faces.  It was a wonderful first day when we got to know each other face to face and did many questions and answers from the training and took many pictures together which we were going to put in the whatsapp group.

 On my way back home, this was what kept coming to my mind how till yesterday it was a problem that we normal people just looking at work, would look different from all the people in the pictures.  But it was not so and we were more successful in making our mark with our work.  Imitation of someone's looks or lifestyle is by no means right, as we have our own identity and our own personality which we need to develop.  For this it is necessary that we need to know our personality more closely.

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 -------------Rashmi Pathak

चित्र: साभार गूगल

बगैर किसी योजना के दिन का गुज़रना

बगैर किसी योजना के दिन का गुज़रना

कभी ऐसा भी होता है कि जिस बात की योजना पहले से बनी हो वह पूरी नहीं होती और कभी बिना किसी योजना के किये काम अच्छे हो जाते हैं। हम योजनाएँ बहुत सोच-समझकर और सारी बातों को ध्यान में रखते हुए बनाते तो हैं, लेकिन उसमें कमी यह रह जाती है कि यह सिर्फ हमारी ही सोच पर केंद्रित होती है। हम जिस तरह से सोच और समझ पाते हैं, उसी प्रकार से काम की रूपरेखा तैयार करते हैं। 

कहीं विशेष रूप से जाने का समय बहुत कम मिल पाता है और जो थोड़ा समय कभी मिल जाए तो कहीं जाने की कोशिश हमेशा टालने की होती है। कहीं किसी के घर विशेष रूप से जाना कितनी मेहनत का काम है, यह कोई मुझसे पूछे। क्योंकि कपड़ों के चयन से लेकर कहीं जाने और वहाँ से समय पर लौट आने का टेंशन कम नहीं होता। हर बात और हर काम का असर समय के हिसाब और बेहिसाबी पर निर्भर है। हाँ, आज बहुत दिनों बाद घर से निकलना हुआ और कपड़े के चयन में भी विशेष परेशानी न हुई क्योंकि, प्रार्थना सभा में साधारण कपड़े अच्छे लगते हैं। देर से पहुंचने पर लगभग सभी जा चुके थे, काफी शांत माहौल और अच्छी पोशाक का संतोष। 

बिना किसी योजना के माँ के घर जाना और वहाँ सबों से मिलने के बाद हल्की-फुल्की बातचीत। हालफिलहाल ठीक हुए पिता को उनके लेखन के लिये प्रोत्साहन ताकि वे अपना ध्यान भली-भांति रख सकें, क्योंकि जबतक सकारात्मक ऊर्जा साथ नहीं होगी, काम नहीं होगा। 

घर वापसी और घर के सहेजे, रोज़मर्रा के काम की लिस्ट, जिसे पूरा करने की हड़बड़ी। फिर भी योजनाओं की जरूरत का कई बार छूट जाना ठीक ही है, कहीं न कहीं हमें उन चीजों की भी जरूरत होती है जो लिस्ट में नहीं। कई बार हमें न सही किसी और को लिस्ट के बाहर कुछ चीजों की ज़रूरत होती है। समय हर दिन बीतता जाता है और कई जरूरी काम इन योजनाओं की लिस्ट में छूटते जाते हैं। जिन्हें अचानक कुछ समय देने से अधिक फर्क नहीं पड़ता बल्कि, कुछ देर के लिये बदलाव और ऊर्जा की प्राप्ति ही होती है।

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-------रश्मि पाठक

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 Go through the day without a plan

 Sometimes it also happens that the things that have been planned in advance are not fulfilled and sometimes without any planning, the work gets done well.  We make plans very carefully and keeping all the things in mind, but the shortcoming in it is that it focuses only on our thinking.  The way we think and understand, so do we design work.

 The time to go somewhere in particular is very less and whenever you get a little time, there is always an attempt to avoid going somewhere.  Somebody asks me how hard it is to go to someone's house in particular.  Because the tension of choosing clothes to going somewhere and returning from there on time does not reduce.  The effect of everything and every action is dependent on the time scale and unaccountability.  Yes, today after a long time, I had to leave the house and there was no problem in choosing clothes because, simple clothes look good in prayer meeting.  Almost everyone had left when they arrived late, the satisfaction of a fairly calm atmosphere and well-dressed.

 Going to mother's house without any plan and after meeting everyone there, light talk.  Encouragement for his writing to the recently recovering father so that he can take care of himself well, because unless positive energy is not with him, work will not be done.

 Homecoming and household savings, a list of daily chores, which are in a hurry to complete.  Still, it is okay to miss out on the need of plans at times, somewhere we also need those things which are not in the list.  Sometimes we need some things outside the list, not right someone else.  Time passes every day and many important works are left out in the list of these plans.  Those who suddenly do not make much difference by giving some time, but for some time only change and energy is received.

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 -------Rashmi Pathak

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चित्र: साभार गूगल

तुलना सिर्फ और बेहतर के लिये

तुलना सिर्फ और बेहतर के लिये 

कई बार अपनी ही चीज़ पसंद नहीं आती और हम दूसरों की तुलना में खुद को हीन भावना से ग्रसित पाते हैं। हमें अपने कपड़े, घर की चीज़ें यहाँ तक कि अपना घर दूसरों की अपेक्षा कमतर लगता है। लेकिन सवाल यह है कि कोई भी चीज़ एक सी कहाँ होती है, कहीं कम कहीं अधिक और इस तुलना में उलझन सिर्फ इस बात को लेकर होती है कि हम उस कमी की पूर्ति कहाँ से करें।

हमारे अंदर जो प्रतिभा है वह भी कई बार किन्हीं कारणों से उभर कर सामने नहीं आ पाती, जिसका कारण दूसरों से तुलना और झिझक का होना है। हम अगर किसी काम के पूर्व ही यह सोच लें कि दूसरों की अपेक्षा कहीं न कहीं हममें कमी है, तब अपनी किसी कला को पूर्ण रूप से लाना और भी मुश्किल होता है।  हम अपने भीतर के इस डर, इस कमज़ोरी से जूझ रहे होते हैं और अंततः इसका असर हमारे काम पर पड़ता है। अपने विकास की यात्रा में मनुष्य ने शायद ही सोचा होगा कि किसी काम की शुरुआत करने में कोई ये न कह दे कि तुम उतने अच्छे नहीं जितने दूसरे हैं। हाँ, तुलना हर क्षेत्र में है, तुलना न हो तो अपने अंदर की कमी को दूर करने और विकसित होने की सारी कोशिश और संभावनाएँ भी खत्म हो जाएंगी। 

 मुख्य परीक्षाओं के बाद अच्छे अंकों से आकाशवाणी में जब चयन हुआ तब खुशी हुई थी। लेकिन अपने प्रोग्राम के प्रेजेंटेशन को लेकर बहुत दुविधा थी, क्योंकि ट्रेनिंग में उन महान लोगों के उदाहरण मिले जो हमारे लिये आदर्श रहे हैं। और शायद यहीं से मन में यह बात आ गई कि मुझे और अच्छा करने के लिये उन्हीं के जैसी शैली अपनानी होगी। मेरी परेशानी ज़ाहिर हो चुकी थी और इसके लिये हमारे सर ने एक छोटी सी लेकिन, सशक्त बात कही थी कि जो तुम्हारी अपनी शैली है उसी को अपनाओ, क्योंकि हर किसी की अपनी पहचान होती है।

सर की बात बिल्कुल सही थी, इसलिये कि हम किसी की नकल कर सीख तो सकते हैं, लेकिन जब अपनी पहचान बनानी हो तब जो हम प्राकृतिक रूप में जिस सांचे में बने हैं उसे ही और बेहतर करना होता है। इसलिये बगैर किसी संदेह, संशोधन के अपनी कला, अपनी प्रतिभा को संवार कर लोगों के सामने लाना जरूरी है। इसके बाद किसी भी प्रकार की प्रतिक्रिया हमें और बेहतर बनाने में सहायक ही होगी।

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---------रश्मि पाठक

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Compare just for the better

Sometimes we do not like our own thing and we find ourselves with an inferiority complex in comparison to others.  We find our clothes, things of the house even our house less than others.  But the question is, where is anything the same, somewhere less or more and the confusion in this comparison is only about where we can make up for that deficiency.

 The talent that we have inside us also sometimes does not emerge due to some reasons, due to which there is a comparison and hesitation with others.  If we think before doing any work that we are lacking somewhere in comparison to others, then it is even more difficult to bring any of our art completely.  We are battling with this fear, this weakness within us and eventually it affects our work.  In the journey of his development, man would hardly have thought that in starting any work, no one should say that you are not as good as others.  Yes, comparison is there in every field, if there is no comparison, then all efforts and possibilities to overcome and develop within ourselves will also end.

  After the main examinations, I was happy when I got selected in All India Radio with good marks.  But there was a lot of confusion regarding the presentation of our program, because the training got examples of great people who have been role models for us.  And perhaps from here it came to my mind that to do better, I would have to adopt a style similar to them.  My problem was evident and for this our Sir had said a small but powerful thing that adopt whatever is your own style, because everyone has their own identity.

 Sir's point was absolutely right, because we can learn by imitating someone, but when we have to make our identity, then the mold in which we are naturally made has to be improved.  Therefore, without any doubt, without modification, it is necessary to groom our art, our talent and bring it in front of the people.  After that any kind of feedback will be helpful in making us better.

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 ---------Rashmi Pathak

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चित्र: वाटर कलर पेंटिंग (रश्मि पाठक)

सोच की सीमा स्वयं तय करनी होगी

सोच की सीमा स्वयं तय करनी होगी

वैसे तो आजकल लोगों से दूरी अधिक हो गई है, लेकिन यदाकदा किसी खास प्रयोजन से मिलना हो जाता है। और अगर इतना भी न रहे तो शायद घर के भीतर रहते हुए विश्वयुद्ध में खंदकों के भीतर रहने की कल्पना रोमांचित कर सकती है। हमारा समय न उन रिवाजों का है और न इतना समय ही कि बैठकर सिर्फ सोचा जाए। फिर भी कई बार कुछ बातें सोचने के लिए मजबूर करती हैं। नई पीढ़ी भविष्य को लेकर चिंतित है और उनकी चिंता में उनका परिवार भी शामिल है। इन सब चिंताओं के बीच अचानक से इस सोच का हावी होना कि रिश्तों की क्या सीमाएँ रह गयीं हैं, कुछ समय के लिये मानसिक दुःख का कारण बन जाता है।

अपने पड़ोसी से मिलना हुआ था, कुछ जरूरी और गैरजरूरी बातों के बीच वे अपना दुःख प्रगट करने लगी थीं- "देखो न, रागिनी को मैं ही कॉल करूँगी तो साथ उसके बच्चों से बात होगी। उन्हें कभी कॉल नहीं करना होता, न बच्चे ही कभी सोचते हैं कि अपनी बुआ को कॉल कर लें।"

उनका दुःख, उनका था और यह दुःखी होने की बात भी थी, क्योंकि जब अपने अपनो की भावनाओं को समझने की जरूरत नहीं समझते और दूरी बना लेते हैं, तब यह बात अपना असर दिखाती है। मैंने अपनी पड़ोसन को समझाने की चेस्टा में सिर्फ इतना कहा कि आप जरूरत से ज्यादा सोच रहीं हैं, जिसका प्रभाव सिर्फ आप पर होगा। 

घर लौटने के बाद मेरे सिर में दर्द था क्योंकि, शायद लौटने के क्रम में पड़ोसन ने अपना लगभग आधा टेंशन मुझे दे दिया था। वैसे यह टेंशन किसी और की नहीं बल्कि, अपने भीतर की होती है, बस थोड़े ऊपरी प्रेसर की जरूरत है। कुछ देर शांत रहने, गर्म चाय पीने और कुछ अच्छे प्रोग्राम देखने के बाद मन शांत था। काम में बाधा अच्छी बात नहीं, अपना नुकसान है, शायद पड़ोसन समझ गई होंगी और यह समझते हुए मैंने भी कॉपी और कलम उठा लिया था। रात की नीरव शांति में कल्पनाएँ जाग जाती हैं, चेतना का स्वरूप शांति की तलाश है जिसके लिये यह जरूरी है कि हर किसी के लिये सही सोच रखी जाए।

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------रश्मि पाठक

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Thinking limits themselves

 Although the distance from people has become more nowadays, but sometimes it is possible to meet for some special purpose.  And even if this is not so, then perhaps the idea of ​​living inside the trenches in World War I while living indoors can thrill.  Our time is neither for those rituals nor enough time to just sit and think.  Still, sometimes some things force one to think.  The new generation is worried about the future and their family is also concerned about them.  In the midst of all these worries, the sudden preoccupation of thinking about what are the boundaries of the relationship becomes a cause of mental unhappiness for some time.

 Had to meet her neighbor, among some important and unnecessary things, she started expressing her grief - "Look, if I call Ragini only, then I will talk to her children. They never have to call, nor children.  Sometimes think of calling aunt.

 Their grief was theirs and it was also a matter of being sad, because when they do not understand the need to understand their own feelings and keep distance, then this thing shows its effect.  In my attempt to convince my neighbor, I only said that you are thinking excessively, which will only affect you.

 After returning home, I had a headache because, perhaps, in the course of my return, my neighbor had given me almost half of her tension.  By the way, this tension is not of anyone else, but within itself, just a little upper pressure is needed.  After being quiet for some time, drinking hot tea and watching some good programs, the mind was calm.  Obstacle in work is not a good thing, it is my loss, maybe the neighbors must have understood and understanding this, I also picked up the copy and pen.  Imaginations are awakened in the silent silence of the night, the nature of consciousness is the search for peace, for which it is necessary that everyone has the right thinking for everyone.

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 ------Rashmi Pathak

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चित्र: साभार गूगल

बहस से नतीजे नहीं मिलते

बहस से नतीजे नहीं मिलते

किसी बात को लेकर अपनी प्रतिक्रिया देना या अपने विचार देना सामान्य और सहज प्रक्रिया है, लेकिन अपने विचारों को सही साबित करने या अपनी बात को मनवाने की क्रिया बहस का रूप ले लेती है। यह बहस बड़े स्तरों से लेकर आम जीवन में भी वक्त और दिमाग पर अपना दुष्प्रभाव डालती है। वैसे तो इस बहस के लिये कई मुद्दे रोजमर्रा के जीवन में निकल आते हैं, लेकिन यह सोचे बगैर कि इस बहस से क्या हासिल होगा, हम अपना समय बर्बाद कर रहे होते हैं।

हमारे अंकल ऐसे ही बीमार पड़े थे, कई बार चाहकर भी उनसे मिलने का मौका नहीं मिल पाता था, लेकिन समय निकाल कर गयी। वे बस ठीक होने की कोशिश में दिखे और किसी बात को लेकर आँटी को समझाने की कोशिश में थे। उधर आँटी भी अपनी बात को लेकर अड़ी थीं और बहुत ध्यान से सुनने के बाद लगा कि यह जो टेंशन सामने दिख रहा है, वह है ही नहीं। बस अपनी-अपनी बात को या कहें खुद को सही साबित करने की होड़ थी। दोनों की बातों को सुनते हुए शुरूआत में काफी परेशान होती रही और फिर अचानक मुझे जोर से हँसी आई थी। बातों का कोई खास वजूद समझ नहीं आया था जिसपर बहस हो रही थी और सामान्य बातचीत को भी अपने अहम की वजह से काफी बड़ा बनाया जा रहा था। हालांकि अंकल खुद बीमार और परेशान थे और उसपर यह बेवजह बहस। मैंने समझने वाले पक्ष यानी अंकल को ही थोड़ा शान्त किया। उन्हें उनकी बीमारी का हवाला दिया और वे भी इस बात से सन्तुष्ट हुए कि कोई तो उनकी बात समझ रहा है, वर्ना घर में तो कोई न उनकी सुनता है और न समझता है। 

होता भी यही है कि जहाँ अपने अहम या खुद को सही साबित करने की बात होती है, तब बात होती हुई बहस का रूप ले लेती है। जिस बात को सामान्य होकर भी कहा और समझा जा सकता है वह किसी बड़े मुद्दे सी जान पड़ती है कि जैसे इसके अंतिम निर्णय पर ही सबकुछ टिका है। इन विचारों को रखने की सामान्य विधि की जगह अपने विचारों को दूसरों पर डालने की कोशिश बहस है, जिसका न कोई अंत होता है और न कोई निष्कर्ष ही निकल पाता है। किसी बात या विषय की चर्चा अगर सामान्य होकर की जाए और अपनी कहने के साथ सुनने की कला कभी भी टेंशन का माहौल नहीं बनाती और यह किसी निष्कर्ष तक पहुँचने में भी सहायक होते हैं।

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---------रश्मि पाठक

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Debate does not yield results

 It is a normal and easy process to give your feedback or give your views about something, but the act of proving your views or making your point of view takes the form of debate.  This debate takes its toll on time and mind from big levels to common life as well.  Although many issues for this debate come up in everyday life, but without thinking about what will be achieved by this debate, we are wasting our time.

 Our uncle was lying ill like this, many times I could not get a chance to meet him even if he wanted to, but took time out and went.  He was just trying to recover and was trying to convince Auntie about something.  On the other hand, Auntie was also adamant about her point and after listening very carefully, it seemed that the tension which is visible in front is not there.  There was a competition to prove himself right or say his own point.  While listening to both of them, I was very upset in the beginning and then suddenly I laughed out loud.  There was no specific comprehension of the matter which was being debated and even the normal conversation was being made too big because of its importance.  Although Uncle himself was sick and upset and this unnecessary debate on him.  I pacified the understanding side i.e. Uncle a little.  He referred to his illness and he was also satisfied that someone is understanding his point, otherwise no one in the house listens to him or understands him.

 It also happens that where there is talk of proving one's ego or oneself right, then the talk takes the form of a debate.  What can be said and understood even in general, seems like a big issue, as if everything rests on its final decision.  Instead of the usual method of putting these ideas, trying to pass on one's thoughts to others is debate, which has no end and no conclusion.  If a matter or topic is discussed in a normal way and the art of listening with your words never creates an atmosphere of tension and it is also helpful in reaching any conclusion.

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 ---------Rashmi Pathak

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चित्र: साभार सोशल मीडिया

काम मजबूरी सही लेकिन जरूरी है

काम मजबूरी सही लेकिन जरूरी है

कई बार लगातार काम करते और किसी मजबूरी में काम करते हुए चिड़चिड़े स्वभाव का हो जाना बड़ी बात नहीं है। अक्सर काम के लिये दबाव मानसिक स्तर पर बहुत बुरा प्रभाव डालता है जो लोगों के सामने भी ज़ाहिर हो जाता है। एक जैसे नीरस काम, वही घर, वही ऑफिस का वातावरण, काम की अधिकता, वर्तमान की परेशानी और भविष्य की चिंता मन पर अपना असर दिखाती है। ऐसे में सहज, सामान्य रह पाना मुश्किल होता है, हम चाहते कुछ और हैं और होता कुछ और है। लेकिन काम तो काम है, काम जरूरत भी है और उसे करना हमारी मजबूरी।

 कुछ हमारी पसन्द के काम होते हैं, कुछ हमारे निजी शौक जिनके लिये हम समय निकालना चाहते हैं। हम उन चीजों को करना चाहते हैं, जैसे कई ऐसे शौक जिसे हम अपना प्रोफेशन बनाना चाहते हैं, या कुछ ऐसा जिसमें हमारी सक्रियता आत्मसंतुष्टि देती हो। लेकिन शायद ही कभी ऐसा होता है जब हम अपने निजी शौक को समय दे पाते हैं, घर-परिवार, जरूरतें आदि हमारे सामने खड़ी होती है और हम बस उन्हीं चीजों में उलझे रहते हैं। यह ठीक है कि हमारी जिम्मेदारियों को कोई और नहीं बांट सकता, बल्कि हमें ही उन्हें पूरा करना है और इसके लिये जरूरी है कि हम अपने कार्यों को  किसी दबाव के बिना शांत रहकर करें। क्योंकि जब हमारा मन ही अशांत होगा तब जो चीजें हम करना चाहते हैं, जिन चीजों के लिये समय निकालना चाहते हैं, वे इन मानसिक अशांति में कभी भी सम्भव नहीं हो पाएगा। 

इसलिये यह जरूरी होगा कि हम उन उपायों की तलाश करें जो हमारे मन को स्थिर करने में कारगर हो, और एक बहुत ही सरल उपाय है संगीत का सुना जाना। कई बार हम जब किसी मानसिक दबाव से गुज़र रहे होते हैं तब अपनी पसंद का संगीत हमारे मानसिक तरंगों को स्थिर और चेतनावस्था में लाने में कारगर होता है। यह कई प्रयोगों में भी बात सामने आई है, वैसे हम जब स्वयं प्रयोग कर रहे होते हैं और इसका प्रतिफल पाते हैं तब अधिक खुशी होती है। इसलिये अगर हम शांत और स्थिर रहकर सभी कार्यों के बीच अपने लिये, अपने शौक के लिये समय निकालना चाहते हैं तब किसी न किसी बहाने की जरूरत होती है। और इन बहानों में अपनी पसंद का संगीत सबसे सरल और कारगर साबित हो सकता है।

आज चुकी संगीत दिवस है, इसलिये भी प्रकृति के इस अद्भुत भेंट जिसे हम सभी जीव प्रभावित होते हैं। इस बात को समझने में सक्षम हैं कि हमारा जीवन भी संगीत के लय की तरह उतार-चढ़ाव से भरा है, बस उसे लयबद्ध और खूबसूरत बनाने की कोशिशें होनी चाहिए।

 

मेरी एक कविता-

संगीत

 हर मनःस्थिति का संकेत हर मौसम 

उत्सव और परिस्थिति का सुर

संवाद की जरूरत ही क्या जब निष्छल

संवाद सुरों में गूंज उठे

दुःख में सुख में प्रेम और अवसाद में साथी

से जो साथ रहे

घर के ही किसी कोने से या दूर किसी

डेक पर बजता

कभी शांति के लिये कभी शोर सा कानों में

गूँजता यह 'संगीत' 

सुरों के साज से उतर पूरे व्योममण्डल में 

तरंगित स्पर्शरहित कम्पन

हवा नहीं जलतरंगों सा भेदता कानों की

परत पूरे मस्तिष्क तक

परिवर्तित रूप हो शायद अपनी ही 

छवि को बाहर व्यक्त करता 

समाहित हो उठता हर लेता पूरे अंतर को

दूसरी दुनिया के लिये क्षणभर

'संगीत' जिसका जन्म पृथ्वी के निर्माण में

हुआ हो हमारी चेतना के लिए

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------------रश्मि पाठक

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Work compulsion is right but necessary

 It is not a big deal to become an irritable nature while working continuously and working under some compulsion.  Often the pressure for work has a very bad effect on the mental level which is also visible in front of the people.  Same monotonous work, same home, same office environment, excess of work, present troubles and future worries show their effect on the mind.  In such a situation, it is difficult to be comfortable, normal, we want something else and happen is something else.  But work is work, work is also needed and it is our compulsion to do it.

  Some are things of our choice, some are our personal hobbies for which we want to make time.  We want to do those things, such as many hobbies that we want to make our profession, or something in which our activism gives self-satisfaction.  But it seldom happens when we are able to give time to our personal hobbies, family, needs etc. stand in front of us and we just keep busy in those things.  It is right that no one else can share our responsibilities, rather we have to fulfill them and for this it is necessary that we do our tasks calmly without any pressure.  Because when our mind is disturbed, then the things we want to do, the things we want to take time for, they will never be possible in these mental disturbances.

 That's why it will be necessary that we look for ways that are effective in stabilizing our mind, and a very simple solution is to listen to music.  Many times, when we are going through some mental pressure, the music of our choice is effective in bringing our mental waves steady and in a state of consciousness.  This has also come to the fore in many experiments, although we are more happy when we are doing the experiment ourselves and get the result of it.  Therefore, if we want to take time for ourselves, our hobbies in the midst of all the work by remaining calm and stable, then this excuse is needed.  And in these excuses, the music of your choice can prove to be the simplest and most effective.

 Today is Music Day, so also this wonderful gift of nature, which affects all of us.  We are able to understand that our life is full of ups and downs like the rhythm of music, just efforts should be made to make it rhythmic and beautiful.

 

 one of my poems-

 MUSIC

Sign of every mood, every season, the sound of the festival and the situation

 What is the need of dialogue when the innocent

 dialogues resonated

 Love in sadness and love in loneliness

 from the one who stays with

 from any corner of the house or far away

 rings on deck

 Sometimes for peace, sometimes noise in the ears

 This 'music' echoes

 In the whole environment, getting down from the music of the notes

 ripple tactile vibration

 The wind does not pierce like the waves of the ears

 layer up to the whole brain

 A changed form may have expressed its own image outside

 gets absorbed, takes the whole difference

 moment for another world

 'Music' which was born in the creation of the earth

 happened to our consciousness

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 ------------Rashmi Pathak

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चित्र: फोटोग्राफि

तनाव जब अपनी सीमा से ऊपर हो

तनाव जब अपनी सीमा से ऊपर हो

जीवन में कई तरह की परिस्थितियों का सामना होता है, कभी खुशियों के दिन और कभी उदासी भरे महीने। खुशियाँ बहुत थोड़ी होती हैं, जैसे उसे बहुत जल्दी हो कहीं जाने की और उदासी या दुःख भरे दिन इत्मीनान से आए हों। छोटी-बड़ी परेशानियों के बीच रहते हुए लगता है जैसे वे खत्म ही नहीं होंगी और अगर होंगी तो कब यह किसे मालूम। 

कई बार छोटी बातों को लेकर भी तनाव बना रहता है जैसे, बारिश में कपड़े कैसे सूखेंगे, आज खाना मेरी पसंद का नहीं बना, उसने मुझसे अच्छे कपड़े पहने आदि। अब इन परेशानियों से उपजे तनाव का विशेष कोई अर्थ नहीं, क्योंकि ये तो हमने खुद अपनी मर्जी से अपनाया है। इन सब बातों से ज़ाहिर होता है जैसे हम सहज रहना ही नहीं चाहते। हमें छोटी-छोटी बातें परेशान करती हैं और हम इन्हें बहुत बड़ा मानते हैं। लेकिन क्या तनाव में जीना इसे कहते हैं और क्या जीवन में इन सबसे बड़ी परिस्थितियां भी हैं जो वास्तव में तनाव की सीमा से ऊपर हैं? 

इस बात को इतनी आसानी से नहीं समझा जा सकता क्योंकि, जलती हुई आग के बीच रहकर ही उसके ताप का सही अनुमान लगाया जा सकता है। जब हर प्रकार की परेशानियां घेर लेती हैं और कोई रास्ता नहीं सूझता तब यह तनाव की सीमा को लांघने की वह प्रक्रिया है, जब सबकुछ बिल्कुल शांत और सामान्य लगता है। यह ठीक उसी प्रकार की मनःस्थिति है जब गहरे पानी में धीरे-धीरे भीतर जाने पर शरीर शून्य की अवस्था में गति करता है और काफी हल्का महसूस करता है। लेकिन यहाँ गहरे पानी में गतिमान शरीर पूरी ऊर्जा के साथ खुद को बाहर निकालने की पूरी कोशिश अवश्य करता है। ठीक इसी प्रकार तनाव की चरम सीमा में पहुंचने के बाद दिमाग की अपनी सक्रियता सबसे पहले अपने बचाव और बचाव के उन तरीकों को ढूंढती है जो जरूरी है। दिमाग अधिक सोचने की जगह सामान्य रहकर उन साधनों पर अपना अधिक 'फोकस' करता है जो तनाव की वजह को कम कर सकता है। 

सामान्य जीवन में इस बात को भूलकर कि वास्तव में वह कौन सी परिस्थितियां होंगी जो तनाव का कारण बनेंगी, हम हर छोटी-बड़ी बातों पर वे हालात बनाते हैं जो विपरीत होते हैं और हम तनाव से भरे महसूस करते हैं। 

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--------रश्मि पाठक

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When stress is over its limit

 There are many situations in life, sometimes happy days and sometimes sad months.  Happiness is few, as if it has to go somewhere very quickly and sadness or sad days have come at a leisurely pace.  Living in the midst of small and big troubles, it seems as if they will never end and if they do, then who knows when.

 Many times there is tension even about small things like, how will the clothes dry in the rain, today the food was not of my choice, she dressed me better etc.  Now the tension arising out of these troubles has no special meaning, because we ourselves have adopted it of our own free will.  All these things show that we do not want to be comfortable.  Small things bother us and we consider them big.  But what is it called living under stress and are there even the greatest of situations in life that are really above the threshold of stress?

 This thing cannot be understood so easily because, only by staying in the midst of a burning fire, its temperature can be estimated correctly.  When all kinds of troubles surround you and there is no way out, then it is the process of crossing the threshold of tension, when everything seems completely calm and normal.  This is exactly the kind of state of mind when the body moves into a state of emptiness and feels very light when slowly going deep into the water.  But here the body moving in the deep water definitely tries its best to get itself out with full energy.  Similarly, after reaching the peak of stress, the brain's own activity is the first to find those ways of its defense and defense which are necessary.  Instead of thinking more, the mind focuses more on the means that can reduce the cause of stress.

 In normal life, forgetting what exactly will be the situations that will cause stress, we create situations that are opposite on every small and big thing and we feel full of tension.

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 --------Rashmi Pathak

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चित्र: साभार गूगल

भले लोग

भले लोग

दुनिया भले लोगों से चलती है, भलाई अगर न हो तो इस पूरी दुनिया के खत्म होने में अधिक समय नहीं लगेगा। और इसी बात को लेकर  आश्वस्त होकर अपना काम भली-भांति किया जा सकता है। घर या बाहर इस बात के सहारे रहा जा सकता है, अब यह तय करना कि भला कौन और बुरा कौन यह और बात है। 

स्कूल के समय की कुछ बातें याद आती हैं, वे यादें कभी भुलाई भी नहीं जा सकती जिसे हमने खुद अचीव किया है। जो घटना हमारी अपनी वजह से हमें भीतर तक सोचने को मजबूर करती हैं, वे स्मृतियों में लंबे समय तक साथ रहती हैं। स्कूल के दिनों की तो बात ही कुछ और होती हैं, भोलाभाला बचपन, छोटी-छोटी जिज्ञासा, मन के कोमल भाव और सबकुछ स्पष्ट-सपाट। 

बारिश के दिन और बारिश भी ऐसी जैसे अपनी कलाकृति को पूरी तन्मयता से बनाता कलाकार, जिसे किसी और चीज़ की परवाह ही नहीं। स्कूल जाने की परेशानी, सड़कों पर यहाँ-वहाँ जमा बारिश का पानी। जूतों के खराब होने का डर, और यह सोचना कि बारिश में कम से कम जूतों के लिये नियम बदले जा सकते थे और चमड़ों की जगह बरसाती जूते पहने जा सकते थे। एक दिन ऐसे ही बहुत बारिश के बाद बादल थोड़े ठहरे थे, रास्ते में लगभग 10-12 कदमों तक जमा पानी को पार कैसे किया जाए यह सोचने लगी थी। कुछ दूरी पर ही खड़े रिक्शेवाले ने कहा कि "बैठो यह खड्डे पार करवा देता हूँ।" 

"मेरे पास रुपए नहीं हैं," मैंने कहा था और रिक्शेवाला मुस्करा उठा था। उसने मुझे पानी से भरे खड्डे पार करवाए और मैं धन्यवाद कहकर स्कूल के लिये चल पड़ी थी। घर पर इस घटना का जिक्र किया था। ऐसी ही एक और घटना हुई थी जब हाइस्कूल में पेंटिंग कॉम्पटीशन में सीनियर ग्रुप में राज्य स्तरीय प्रथम स्थान मिला था। उस समय घर से कई किलोमीटर की दूरी पर आई एम ए हॉल में कार्यक्रम होना था। रिक्शेवाले को मैंने और मेरी दोस्त ने आई एम ए हॉल चलने को कहा और वह हमें कलाकेंद्र सांस्कृतिक हॉल तक ले आया। जब हमने इसकी शिकायत की तब वह आगे जाने से इनकार कर बैठा। कार्यक्रम का समय होता जा रहा था और हम परेशान, इस बीच सामने एक अंकल दिखे उनसे आई एम ए हॉल का रास्ता पूछा। अंकल ने रिक्शेवाले पर गुस्सा होते हुए, उसे सही पता बताने के बाद हमें अस्वस्थ किया। उस दिन आवार्ड लेने के साथ एक और अचीवमेंट थी, भागते हुए अपने नाम पुकारे जाने के पहले स्टेज पर पहुंचने की। 

 ऐसी कई घटनाएँ जो हमारे जीवन में घटती हैं, वे अच्छाई और भलाई के सुख को आत्मसात करने के लिये काफी होती हैं। अच्छा होने, अच्छा बनने से बेहतर कुछ नहीं। लेकिन वर्तमान शायद इन बातों से थोड़ा अलग है, हमारी अच्छाई या हमारे भले होने की कीमत तबतक बनी रहती है, जबतक हम किसी काम की सहूलियत के लिये उपलब्ध हों। यह लोगों की आम शिकायत है कि हमें लोग अपनी जरूरत होने पर खास याद करते हैं। शायद यह इसलिये भी हो कि अब समय तकनीक का अधिक है और यह भी हो सकता है कि लोगों की जरूरतें बढ़ती जा रही हैं, सुविधाओं का होना भी शायद दूरियों का कारण हो और शायद यह भी कि भलाई का अर्थ बदल गया हो। होने को कुछ भी हो सकता है, लेकिन "भले लोग ही दुनिया को बचाए रखने में कामयाब हैं," इसे भूलना नहीं चाहिए।

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-----------रश्मि पाठक

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Good people

 

The world is run by good people, if there is no good then it will not take long for this whole world to end.  And by being sure about this, one can do his work well.  Home or outside can be supported by this thing, now it is another matter to decide who is good and who is bad.

 Some things of school time are remembered, those memories can never be forgotten which we have achieved ourselves.  The events which force us to think deeply because of our own reason, they stay with the memories for a long time.  There is something else about school days, innocent childhood, small curiosity, soft feelings of mind and everything is clear.

 Rainy days and rain are also like an artist making his artwork with full dedication, who does not care about anything else.  Trouble going to school, rain water accumulated here and there on the roads.  Fear of spoilage of shoes, and thinking that in the rain at least the rules for shoes could be changed and rain boots could be worn instead of leather ones.  One day, after a lot of rain like this, the clouds had stopped, thinking how to cross the water that had accumulated for about 10-12 steps on the way.  The rickshawman standing at a distance said, "Sit down, let me get this pit crossed."

 "I don't have money," I said and the rickshawman smiled.  He got me through a ditch full of water and I thanked him and left for school.  This incident was mentioned at home.  Another similar incident happened when in high school painting competition got first position in senior group at state level.  At that time the program was to be held in IMA Hall, several kilometers away from home.  My friend and I asked the rickshaw driver to walk to the IMA Hall and he took us to the Kalakendra Cultural Hall.  When we complained about it, he refused to go ahead.  The time of the program was getting closer and we were upset, meanwhile an uncle appeared in front of us and asked him the way to the IMA hall.  Uncle, getting angry at the rickshawman, made us unwell after telling him the correct address.  There was another achievement along with receiving the award that day, running on the stage before my name was called.

  Many such events that happen in our life are enough to imbibe the goodness and the happiness of goodness.  Nothing is better than being good.  But the present is perhaps a little different from these things, the value of our goodness or our goodness remains as long as we are available for the convenience of some work.  It is a common complaint of people that people remember us specially when we need them.  It may also be because the time is more of technology and it may also be that the needs of the people are increasing, the availability of facilities may also be the reason for the distance and it may also be that the meaning of well being has changed.  Anything can happen, but "even that good people manage to save the world," it should not be forgotten.

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 -----------Rashmi Pathak

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चित्र: बोर्ड पेंटिंग (रश्मि पाठक)

हमारे न होने पर

हमारे न होने पर

पुराने समय में जब हमारे दादा जी का समय हुआ करता था, तब वे अपनी जमापूंजी का अधिकांश जमीन या जागीरों में लगाया करते थे। जहाँ भी होती खरीद लेते, खेतों में जोड़ लेते या यूँ ही छोड़ देते। अपने जीवनकाल में बहुत कम में काम चलाते और भविष्य की निधि के रुप में रखते। 

दादाजी के बाद का समय जब पिता जी और चाचा जी का आया तब वे नौकरी के सिलसिले में बाहर निकले। रुपयों को फिक्स किया, बैंकों में जमा किया या शहरी इलाकों में प्लॉट आदि में खर्च किये। अब चुकी अगला जेनरेशन और भी कुछ खास करना चाहता है और तरक्की के शिखर तक जाना चाहता है तब यहाँ दादाजी और पिताजी का संचय, भविष्य की सारी चिंताओं का समाधान काम आता है। यह समय दर समय चली आ रही बात है जो कहीं कम कहीं अधिक रूप में संचित पूंजी का अपने भविष्य को मजबूत करने की बातों का सदियों पुराना नुस्खा है।

हमारे एक परिचय हैं जो इन सब बातों से बेखबर अपनी दुनिया में रहते हैं और उनके लिये भविष्य की चिंता जैसी कोई बात दिखाई नहीं देती। अपने पुर्खों की जमीन को बहुत पहले बेच देने के बाद उनके पास पूंजी नहीं बची, बेटों की अच्छी नौकरी नहीं, बच्चों के भविष्य का ठिकाना नहीं। वे अबतक अपने जीवन को बिना किसी मकसद के जीते चले आ रहे हैं, बच्चों का भविष्य अच्छा हो वे यह सोच नहीं पाते क्योंकि, उन्हें लगता है कि यह उनकी जिम्मेदारी नहीं है। यह भी आश्चर्य है कि हर सामान्य आदमी अपना हर शौक छोड़कर सिर्फ इसलिये संचय करता है कि आने वाले भविष्य में कोई कमी न रहे और हम न सही अगली पीढ़ी सही जीवन जी सके। 

बगैर किसी उद्देश्य, सपने और स्वाभिमान के जीवन की परिभाषा वहाँ खत्म होती है जब, हर नई पीढ़ी यह सवाल पूछती है कि आपने उनके लिये क्या किया? आने वाले समय की कल्पना मात्र ही किसी ठोस कार्य को करने के लिये साहस देता है। भले ही हम भविष्य को वर्तमान में देख पाने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन हमारे द्वारा किया गया हर प्रयास भविष्य को तय अवश्य करता है। हम हमारे साथ हमारी यादें छोड़ जाते हैं और उसके साथ हम हमारे कार्यों का ब्यौरा भी यहीं छोड़ जाते हैं, सिर्फ यह तय करना जरूरी है कि यह सही दिशा और सही रास्ते पर हो। 

अपने परिचित को यह सारी बातें समझा पाना फजूल का वक़्त बर्बाद करना था, इसलिये घर चली आई। उनके पोतों को जो अपने दादाजी और पिताजी को अबतक आदर्श मान रहे थे, बढ़ती उम्र के साथ अपने विचारों की अभिव्यक्ति भी साथ में तय कर रहे थे।

      कविता भी एक अभिव्यक्ति का साधन है, मेरी एक कविता---

मेरी कविता

मेरी कविता आधी रात कॉपी के

पन्नो से निकलकर बाहर आती है

मेरी कविता तब मेरी नहीं रह जाती

उसके शब्द उधार के लगते हैं और

उसकी भाषा परायों सी बन जाती है

ठीक वैसे ही जैसे मेरे न होने के बाद

मुझसे जुड़ी हर चीज़ मेरी नहीं होगी

समय के साथ कविता भी ठिकाना ढूंढ लेगी

और तब उसकी खूबसूरती उसका अपनापन

उन उदासियों और प्रार्थनाओं के बीच कहीं

मंदिरों पहाड़ों के एकांत में गुम हो चुकी होगी

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------------- रश्मि पाठक

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When we are not

 In the olden days when our grandfather used to spend most of his deposits in land or jagirs.  Wherever he was, he would buy it, add it to the fields or just leave it.  In his lifetime, he would have worked for very little and kept it as a provident fund.

 After grandfather, when father and uncle came, they came out in connection with the job.  Fixed the money, deposited it in banks or spent on plots in urban areas etc.

 Now the generation wants to do something more special and want to reach the pinnacle of progress, then here the accumulation of grandfather and father, solution of all future worries comes in handy.  This is a matter of time, which is an age-old recipe of talking about the accumulation of capital in more or less form to strengthen our future.

 We have an acquaintance who lives in his own world ignorant of all these things and for them there is no such thing as worrying about the future.  After selling the land of his ancestors long ago, he was left with no capital, no good job for his sons, no place for the future of his children.  Till now they are living their life without any purpose, they cannot think that children have a good future because, they feel that it is not their responsibility.  It is also a wonder that every common man leaves his every hobby and accumulates just because there is no shortage in the coming future and we can not live the right life for the next generation.

 The definition of life without any purpose, dreams and self-respect ends there when, every new generation asks the question, what have you done for them?  Only imagining the time to come gives courage to do some concrete work.  Even though we are not able to see the future in the present, but every effort made by us definitely decides the future.  We leave our memories with us and with that we also leave the details of our actions here, it is only necessary to decide that it is in the right direction and on the right track.

 It was a waste of time to explain all these things to her acquaintance, so I came home.  His grandchildren, who hitherto idolized their grandfather and father, were also deciding to express their thoughts with increasing age.

       Poetry is also a means of expression, a poem of mine.

 My poem

 

My poem midnight copy

 comes out of the pages

 My poetry is no longer mine

 her words are borrowed and

 her language becomes alien

 just like after me

 Not everything related to me will be mine

 With time, poetry will also find its place.

 And then her beauty is her belonging

 Somewhere between those sadness and prayers

 The temples must have been lost in the solitude of the mountains

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 ------------- Rashmi Pathak

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चित्र:सेल्फ पोट्रेट

बस एक फोन कॉल

बस एक फोन कॉल 

यादों के झरोखे से चाचाजी ने एक बात निकाली थी और वे उसी में डूबते चले गए थे। जब उनसे पूछा कि वे अपने दूर के रिश्तेदारों से सम्पर्क में क्यों नहीं तो उनका सीधा सा जवाब था कि सभी अपने में व्यस्त हैं, वर्षों हो गए बात किये हुए। सही तो है कि अगर सम्पर्क टूट जाए तो दूरियाँ और अधिक बढ़ जाती है और जब लम्बे समय तक ऐसा ही रहा तब कौन किसे याद करता है। लेकिन अब तो ज़माना मोबाईल का है और वह भी स्मार्ट मोबाईल का, तब तो दूरियाँ कम हो सकती हैं। 

चाचा जी का जवाब था कि जब उधर से कोई सम्पर्क नहीं तो मैं क्या करूँगा, आखिर उन्हें भी तो हमारी याद आनी चाहिए। चाचा जी की बात पर हँसी आई थी और कहा था कि फिलहाल तो वे अपने बिछुड़े रिश्तेदारों को याद कर रहें हैं तो जरूरत आपको ही है, न कि आपके रिश्तेदारों को और जिसे जरूरत होती है उन्हें ही पहल करनी होती है, यह सोचे बिना कि कोई क्या सोचेगा। बहुत मुश्किल से यहाँ-वहाँ कॉल कर चाचा जी के रिश्तेदारों का नंबर मिला था और देखकर बहुत सुकून हुआ कि चाचा जी बड़े खुश होकर अपने बिछुड़े रिश्तेदारों से बातें कर रहे थे।

लगभग हफ्ते भर से मेरी सबसे करीबी मित्र से एक बार भी फोन पर बात नहीं हुई थी। मैंने भी सोच लिया था कि जब उसे बात नहीं करनी तो मैं क्यों करूँ। फिर अचानक ही मन में आया कि एक बार पूछ तो लूँ कि फोन पर बातें क्यों नहीं हो पा रही हैं। मालूम चला कि कुछ पारिवारिक मानसिक तनाव में मेरी मित्र घिरी रही और उसने अपनी समस्या बताई। उसकी समस्या का हल तो मेरे पास नहीं था, लेकिन उसे मुझसे और मुझे उससे बातें कर अच्छा लगा। मन भ्रम का शिकार होता है, अपने ही विषय में सोचता, अपनी कल्पनाएँ करता और जिद्द करता है। इससे बाहर निकल आना जरूरी है, वर्ना तो लम्बे समय तक मन सिर्फ अपनी करता रहेगा और हम भ्रमित होते रहेंगे। जबकि कई बार सिर्फ एक कॉल सभी समस्याओं का सरल समाधान बन सकता है, जिसके लिये हमें सरल होना जरूरी है।

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-------रश्मि पाठक

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Just a phone call

Uncle Ji had taken out one thing from the window of memories and he went on drowning in it.  When asked why he was not in touch with his distant relatives, his simple answer was that everyone is busy with themselves, it has been years of talking.  It is true that if the connection is broken then the distance increases and when it remains like this for a long time then who remembers whom.  But now is the age of mobile and that too of smart mobile, then the distance can be reduced.

 Uncle Ji's reply was that when there is no contact from there then what will I do, after all he should also remember us.  There was a laugh on the talk of uncle and said that at the moment they are remembering their separated relatives, then the need is only you, not your relatives and those who need it, they have to take the initiative, without thinking that  What would anyone think?  With great difficulty, I got the number of uncle's relatives by calling here and there and it was very comforting to see that uncle ji was very happy and talking to his separated relatives.

 For almost a week, I had not spoken to my closest friend on the phone even once.  I also thought why should I when I can't talk to him.  Then suddenly it came to my mind that once I ask why we are not able to talk on the phone.  It was learned that my friend was surrounded by some family mental tension and she told her problem.  I didn't have a solution to his problem, but he liked me and I talked to him.  The mind is a victim of delusion, thinks about itself, makes its own fantasies and insists.  It is necessary to come out of it, otherwise for a long time the mind will only do its own thing and we will be confused.  While sometimes just one call can become the simple solution to all the problems for which we need to be simple.

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 -------Rashmi Pathak

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चित्र: बोर्ड पेंटिंग (रश्मि पाठक)

हर बात आपके विरुद्ध नहीं

हर बात आपके विरुद्ध नहीं

कुछ आदतें हमारी अपनी कमियों को दर्शाती हैं तो कुछ विचार हमसे भिन्न होते हैं। अक्सर हम जहाँ रह रहे होते हैं वहाँ का वातावरण हमारे अनुकूल नहीं होता या फिर आसपास रह रहे लोगों के विचार और उनका परिवेश हमसे काफी अलग होते हैं। विभिन्नता हर कहीं है, चाहे वातावरण में हो या विचारों में और यह विभिन्नता ही प्रकृति का श्रेष्ठ सृजन है। 

हमारे पड़ोसी बिल्कुल अलग विचारों के हैं, उनका अल्हड़पन कई बार आश्चर्य में डालता और समझ पाना मुश्किल होता कि अभाव में भी वे इतने मज़े में कैसे हैं। कुछ घरों के बाद हमारे एक परिचित का घर है, उन्हें कोई कमी नहीं और वे अपने सभी शौक पूरे करने में सक्षम हैं, लेकिन बातचीत के दौरान तनाव और शिकायतों की लंबी लिस्ट से मन परेशान हो उठता है। वैसे तो इस कस्बाई इलाके की अपनी खूबी और कमी है, लेकिन समय ने काफी हद तक समझने में मदद की। कई सुविधाएं दूर हैं, लेकिन अलग-थलग इस इलाके में बीच शहर की बेचैनी परेशान नहीं करती। हालांकि, हर किसी की अपनी सोच है, हर किसी का अपना शौक और यह निर्भर इस बात पर है कि वह चाहता क्या है?

यह प्रश्न कि आदमी चाहता क्या है, अक्सर समझ पाने में दुविधा होती है, क्योंकि सिर्फ एक चीज जब अंततः पूरी हो जाए तो क्या इस  'चाहने' का अंत हो जाएगा ? एक और मेरे परिचित जो एक ही जगह रहकर ऊब चुके थे और अन्यत्र रहना चाहते थे। उनका ट्रान्सफर  भी एक कस्बाई इलाके में हुआ,  बड़े-बड़े पेड़ों से घिरा उनका क्वार्टर सुंदर था, लेकिन एकांत। वे परेशान थे और वह जगह छोड़ना चाहते थे, इत्तिफाक से जल्द ही ट्रांसफर के कारण उन्हें दूसरी जगह जाना पड़ा जहाँ कुछ लोग आसपास तो हैं, लेकिन एक उजाड़ वातावरण ऊब पैदा करता है। 

हमारी परिचित अपने घर के खुले वातावरण के अभावरहित सुविधाओं के बीच अपने भरे-पूरे परिवार के साथ हैं, अक्सर छोटी-छोटी बातों से उन्हें परेशानी होती है, वे भी अपने वातावरण से ऊबी हुई हैं। 

देखा जाए तो हम हमारी रुचि के अनुसार जीवन जीना और रहना चाहते हैं, लेकिन यह पूर्णतः सम्भव नहीं, अभाव हर कहीं है। हमारे मन पर दूसरों के जीवनशैली को देखकर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। यह नकारात्मकता भी कई बार हमारे अच्छे-खासे जीवन पर प्रभाव डालती है, हम अपने परिवेश और वातावरण की उन विशेषताओं को भी नहीं देख पाते जिनका अभाव दूसरी जगहों पर है। वास्तव में हम हमारे आसपास से तभी प्रभावित होते हैं, जब हमारे मन के भीतर गहरी बेचैनी, परेशानी या कमी होती है। इस बात को समझ लेने के बाद यह तय है कि वातावरण या परिवेश की बातें परेशान नहीं करेंगी, क्योंकि हर बात हमारे ही विरुद्ध हो यह जरूरी नहीं, कुछ बातें हमारे हित की भी होती हैं।

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  -----------रश्मि पाठक

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Everything is not against you

 Some habits reflect our own shortcomings and some thoughts are different from us.  Often the environment where we are living is not favorable for us or the thoughts and environment of the people living around are very different from us.  Diversity is everywhere, whether in the environment or in thoughts, and this diversity is the best creation of nature.

 Our neighbors are of completely different views, their arrogance at times astonishing and it is difficult to understand how they are having so much fun in the absence of money.  After a few houses we have an acquaintance's house, they have no shortage and they are able to fulfill all their hobbies, but during the conversation the tension and the long list of grievances disturbs the mind.  Although this town area has its own merits and shortcomings, but time helped to understand to a great extent.  Many amenities are far away, but the restlessness of the beach town in this isolated area doesn't bother.  However, everyone has their own thinking, everyone's own hobby and it depends on what he wants?

 The question of what a man wants is often a dilemma to grasp, because when the only thing is finally fulfilled, will this 'wanting' end?  Another acquaintance of mine who was tired of staying in one place and wanted to live elsewhere.  His transfer also took place in a town area, his quarter surrounded by big trees was beautiful, but secluded.  They were upset and wanted to leave the place, due to a hasty transfer by chance, they had to move to another place where there are few people around, but a desolate atmosphere creates boredom.

 Our acquaintances are with their full family amidst the lack of facilities in the open environment of their home, often small things bother them, they are also bored with their environment.

 If seen, we want to live and live life according to our interest, but it is not completely possible, lack is everywhere.  Looking at the lifestyle of others also has negative effects on our mind.  This negativity also sometimes affects our well-being, we do not even see those characteristics of our surroundings and environment which are lacking in other places.  In fact, we are affected by our surroundings only when there is deep discomfort, trouble or lack within our mind.  After understanding this, it is certain that the things of the environment or surroundings will not disturb us, because everything should not be against us, it is necessary that some things are also in our interest.

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   -----------Rashmi Pathak

चित्र:  फोटोग्राफी- रश्मि पाठक

बड़े दिनों बाद

बड़े दिनों बाद

कई बार कल्पना से परे कुछ घटनाएँ हमारे जीवन में कुछ यूं चली आती है जिसकी तैयारी पहले से नहीं होती। तैयारी हो भी कैसे सकती है, जबकि हमें आकस्मिक घटनाओं की कोई जानकारी नहीं होती और हम काफी समय तक हतप्रभ इस विचार में खोए रहते हैं कि अब क्या करें अथवा इस समस्या से कैसे निबटें।

बहुत दिनों बाद घर से निकलना हुआ, लगभग महीने भर बाद और वाह! क्या खुला वातावरण है हवाएँ अपने शोर में हैं, रास्ते तरंगित लहरों जैसे और कितना कुछ बदला हुआ जो फिर से पुराने जैसा हो जाना चाहता है। दुकाने सारी बंद पड़ी थी, लोग बहुत कम दिखे और उधर बादलों का घिर आना। यह बादल भी, अकस्मात आते हैं अचानक से तेज़ बारिश फिर वही तेज़ धूप। हमारे यहाँ ऐसा ही कुछ है और हम कभी सूखने के लिये कपड़े फैला रहे होते हैं या उठा रहे होते हैं। यह भी एक समस्या है, यहाँ तक कि कई बार इस बात की निश्चिंतता नहीं होती कि अचानक बारिश आएगी या धूप रहेगी। इस उधेड़बुन में कपड़े शेड में ही गीले रह जाते हैं और दिनभर धूप हँस रही होती है।

 आज कोई विशेष बात नहीं जो शब्दों में लिखी जा सके, विशेष कुछ भी कहाँ होता है जबतक मन में उत्साह न रहे हर चीज़ बेहिसाब रूखी होती है। 

उधर हमारे परिचित चाचा जी आजकल गाने का अभ्यास कर रहे हैं, उन्हें लगता है कि वे बहुत अच्छा गा रहे हैं, उन्हें यह भी लगता है कि वे जो कह रहे हैं वो ही सही है। यह ठीक भी है कि किसी बंद कमरे में हर सुविधाएं मिलने के बाद भी लोगों के बीच न रहना कोरे ज्ञान की तरह है, यानी अपनी ही उपलब्धि पर शाबाशी देना। कई बार जीने के लिये भ्रम का होना भी बहुत जरूरी है, बस अपनी कल्पनाओं में खुश रहना, वर्ना तो समस्याओं और चिंता से घिरे रहना कुछ भी करने में असमर्थ ही बनाता है। इन सबसे बेहतर है खुद को व्यस्त रखना, किसी भी शौक में खुद को शामिल करना और दूसरों को भी प्रोत्साहित करते रहना।

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---------रश्मि पाठक

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After a long time

 Sometimes some unimaginable events happen in our life which are not prepared in advance.  How can there be preparation, when we are not aware of sudden events and we are lost for a long time in bewildered thoughts that what to do now or how to deal with this problem.

 Got out of the house after a long time, almost a month later and wow!  What an open environment the winds are in their noise, the paths rippling like waves and so much has changed that wants to be like old again.  The shops were all closed, people were rarely seen and there was a cloud cover.  These clouds also come suddenly, suddenly there is heavy rain and then the same strong sun.  We have something like this here and we are sometimes spreading or lifting clothes to dry.  This is also a problem, even at times there is no certainty whether it will rain suddenly or it will be sunny.  In this mess, the clothes remain wet in the shed and the sun is laughing all day long.

  Today there is no special thing that can be written in words, where anything special happens, unless there is enthusiasm in the mind, everything is extremely dry.

 On the other hand our acquaintance uncle ji is practicing singing nowadays, he thinks he is singing very well, he also feels that what he is saying is true.  It is also true that even after getting all the facilities in a closed room, not living among people is like empty knowledge, that is, to praise one's own achievement.  Sometimes it is very important to have illusions to live, just to be happy in your fantasies, otherwise being surrounded by problems and worries makes you unable to do anything.  The best of all is to keep yourself busy, involve yourself in any hobby and keep encouraging others too.

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 ---------Rashmi Pathak

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चित्र: वाटर कलर पेंटिंग (रश्मि पाठक)

लड़ना भी जरूरी है

लड़ना भी जरूरी है

शांति सबसे बड़ी शक्ति है और किसी भी समस्या का हल शांतिपूर्वक आसानी से किया जा सकता है। लड़ना या वादविवाद समस्या को बढ़ाता है, जिससे सिर्फ तनाव ही उतपन्न होते हैं और यह कई बार सही निर्णय की ओर नहीं ला पाता। कोशिशें यही होनी चाहिए कि समस्याएं साथ बैठ कर बातचीत के माध्यम से कही जाएँ जिनपर सबों के लिये उस निर्णय का चयन हो जो उचित है। लेकिन, यह सारी बातें मिथ्या बनकर रह जाती हैं और वादविवाद, झगड़े आदि से पूरा वातावरण तनावपूर्ण हो जाता है। इस तनावपूर्ण वातावरण का होना सिर्फ वर्तमान ही नहीं भविष्य के लिये भी हानिकारक है। क्योंकि, हम आज जब अपनी जिद्द, अपने लाभ और सिर्फ अपने विचारों को ही सर्वथा सही साबित करने की कोशिश करते हैं, तब यह लम्बे समय तक अपना असर दिखती है। फिर क्या लड़ाई सही नहीं और क्या समस्याएं जब शांतिपूर्ण तरीके से हल न हो तब क्या हम  उन्हीं समस्याओं से घिरे रहने के लिए मजबूर होंगे ?

दरअसल जीवन इतना भी आसान कहाँ है? जीवन है तो संघर्ष है, बाधाएं और हमारे अपने निर्णय लेने की क्षमता का आंकलन है। हम ऐसे भी लड़ रहे होते हैं, मृत्यु से भागने और जीवन की तलाश में किसी बीमारी से खुद को बचाने के लिये हमारा शरीर,  हमारी पूरी शक्ति इस लड़ाई में शामिल होती है। वर्तमान जीवन कोरोना वायरस जैसे शत्रु से लड़ाई में लगा है, कई उपाय किये जा रहे हैं, आदि।

हमारे परिचित की बहुत आम समस्या थी जो अक्सर सुनने-देखने में आती है। कुछ प्रॉपर्टी को लेकर विवाद था, वर्षों बाद उन्होंने अपने हक के लिये आवाज उठाई थी। पूरा जीवन कड़े संघर्ष और आदर्शवादी विचारों पर चला लेकिन, जब पारिवारिक भविष्य की चिंता हुई तब उनका ध्यान गया और उन्होंने अपनी समस्या लोगों के सामने रखी। बहुत साधारण ढंग से इस समस्या का निदान हो सकता था और प्रॉपर्टी में उनका हिस्सा दिया जा सकता था, लेकिन लोग उनके विरोध में थे। अपनी सहृदयता की जगह उनमें क्रोध का आना वाज़िब था और वे लोगों के विरोधी हो गए। जिनलोगों की वे अबतक मदद करते रहे उनका साथ न पाकर उनके विरुद्ध हो गए। उनमें बदलाव था और अब वे सही दिशा की ओर थे क्योंकि, उनका भ्रम टूट चुका था। जीवन के प्रति और आने वाले भविष्य के प्रति वे सजग थे। यहाँ वही बात सामने थी कि जीवन के लिये संघर्ष चाहे किसी बीमारी से हो या सामाजिक कुरीतियों, बुराई और अपने सही हक के लिये लड़ाई बहुत जरूरी है, वर्ना यह लम्बे समय तक अपना विस्तार करती जाती है। 

सापेक्ष यह कि अगर हम अपना वर्तमान सिर्फ जूझते हुए और हर बुरी बात से पीछे हटते हुए गुजारेंगे, तब यह भविष्य में या तो जीवन को खोखला करेगी या अपेक्षाकृत अधिक आक्रामक।

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---------रश्मि पाठक

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It is necessary to fight

 Peace is the greatest power and any problem can be solved peacefully easily.  Fighting or arguing aggravates the problem, which only creates tension and it sometimes does not lead to the right decision.  Efforts should be made that the problems should be discussed by sitting together and through dialogue, on which the decision which is appropriate is selected for all.  But, all these things remain false and the whole atmosphere becomes tense due to arguments, quarrels etc.  Having this stressful environment is not only harmful for the present but also for the future.  Because, today when we try to justify our stubbornness, our profit and only our ideas, then it shows its effect for a long time.  Then is the fight not right and will we be compelled to be surrounded by the same problems when the problems are not resolved peacefully?

 Where is life really that easy?  Life is about struggles, obstacles and our ability to make our own decisions.  We are also fighting like this, our body, our whole strength is involved in this fight to escape from death and to save ourselves from any disease in search of life.  Present life is engaged in the fight with the enemy like Corona virus, many measures are being taken, etc.

 Our acquaintance had a very common problem which is often seen and heard.  There was a dispute regarding some property, after years he had raised his voice for his rights.  The whole life went on hard struggle and idealistic ideas but, when there was concern about family future, he got attention and he put his problem in front of people.  This problem could have been solved very simply and given their share in the property, but people were against them.  Instead of his kindness, he was bound to get angry and turned against the people.  Not getting the support of those whom he had been helping till now, he turned against him.  There was a change in him and now he was in the right direction because, his illusion was broken.  He was conscious about life and about the future to come.  Here the same thing was in front that the struggle for life, whether it is with any disease or social evils, evil and fight for one's right is very important, otherwise it keeps on expanding for a long time.

 Relatively, if we spend our present just battling and holding back from everything bad, then it will either make life hollow or more aggressive in the future.

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 ---------Rashmi Pathak

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चित्र: साभार गूगल

यादें साथ रह जाती हैं

यादें साथ रह जाती हैं

यह जानते हुए कि हम हमेशा के लिए रहने नहीं आए फिर भी, किसी के विदा हो जाने का दुःख हमें घेर लेता है। कोई अपना या कोई करीबी जब हमसे हमेशा के लिये दूर चला जाए जहाँ से वापस लौटना न होगा तब यह सोच लेना ही इतनी गहराई में हमें लाकर खड़ा कर देता है जहाँ से निकलने की हम कोशिश भी कई बार नहीं कर पाते। कोशिशें भी कामयाब तभी हो पाती हैं जहाँ हम पूरे मन से चाहते हैं, जबकि यहाँ बात आपने सबसे अज़ीज के खोने का दुःख होता है। 

कह देना किसी के लिए आसान है, जानते हुए कि किसी का अपना दुःख है, किसी के खो देने से एक खाली जगह है जिसकी भरपाई नहीं हो सकती, फिर भी सांत्वना के शब्द जीवन मे वापस लौटा लाने के लिये जरूरी होते हैं। पुरानी यादों के झरोखों से हर बात याद आती है, हर अच्छे-बुरे पलों की यादें जो साथ गुज़रीं और सबसे अधिक वे अच्छे पल जो साथ गुज़रे उनकी यादें मन को अधिक परेशान करते जाते हैं। 

जीवन में अच्छे और बुरे वक्त होते हैं, कभी प्रेम कभी लड़ाई और यह सोच लेना कि जीवन हमेशा के लिये नहीं तो सिर्फ सौहार्द्र ही बना रहे यह भी सम्भव नहीं। हर आदमी के अपने विचार, अपनी आदतें और अपनी इच्छाएं होती हैं, ऐसे में तालमेल बना रहे इसकी कोशिशें रहनी चाहिये। हाल ही में हमारे रिश्तेदार गुज़र गयीं, काफी दिनों से बीमार थीं। उनके जाने का दुःख लोगों में शायद ही दिखा हो, हाँ सांत्वना के शब्द किसी ने कहे थे। मुझे भी विशेष फर्क  नहीं हुआ, आखिर उनके साथ की कोई विशेष याद भी तो न थी। दिमाग मे सिर्फ इतनी सी बात आई थी कि वे जबतक रहीं अपने सौतेले बच्चों को काफी परेशान करती रही थीं। ऐसे ही हाल के दिनों में हमारे रिश्तेदार के गुजरने की सूचना मिली, उनसे भी विशेष सम्पर्क न था और थीं तो कुछ यादें और उनका स्वभाव, उनकी जीवनशैली, उनका संघर्ष और अंततः उनका फैसला जो उन्होंने अपनो के लिये अपनी पूंजी से सहायता की और अचानक चले गए। 

जीवन बहुत कठिन है जो कुछ मूल उद्देश्य को लेकर चलता है। हमारी दिनचर्या,  हमारे फैसले, हमारा विवेक और अंततः हमारी यादें हमारे जाने के बाद की चीज़ें हैं जो समय-दर-समय यहाँ छूट चुके लोगों के बीच रह जाती है। वैसे हमारी जमा की, ख़रीदी चीजें भी यहीं रहती हैं, लेकिन उनका भी एक समय होता है। अब यह सोचना बहुत मुश्किल हो जाता है कि जाने वाले के करीबियों को सांत्वना के कौन से शब्द कहे जाएँ, जबकि उनके हिस्से में अच्छी यादों के धागे अधिक जुड़े थे। 

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जीवन मे इस सच का सामना कैसे किया जाए, आपकी प्रतिक्रिया और विचार अवश्य दें।

-------रश्मि पाठक

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Memories stay with

 Knowing that we didn't come to live forever, however, the grief of someone's passing still engulfs us.  When someone close to us goes away from us forever, from where we will not have to return, then only thinking about it brings us to such a depth, from which we can not even try to get out many times.  Efforts are also successful only where we want with all our heart, whereas here it is the sadness of losing your dearest one.

 It's easy for someone to say, knowing that one's grief is one's own, the loss of one is avoid that cannot be filled, yet words of consolation are necessary to bring one back to life.  Everything is remembered through the windows of old memories, memories of every good and bad moments that passed together and most of all the memories of those good moments that passed together keep on disturbing the mind more.

 There are good and bad times in life, sometimes love, sometimes fighting and thinking that life should not last forever, then it is not possible to maintain harmony only.  Every man has his own thoughts, his own habits and his own desires, so efforts should be made to maintain harmony.  Recently our relative passed away, was ill for a long time.  The grief of her passing was hardly visible in the people, yes everyone had spoken words of consolation.  I didn't notice much difference, after all, I didn't even have any special memory of being with her.  The only thing that came to mind was that as long as she lived, she had been troubling her stepchildren a lot.  Similarly, in the recent past, there was information about the passing of our relative, there was no special contact with him and there were some memories and his nature, his lifestyle, his struggle and finally his decision which he helped with his capital for his loved ones and suddenly  gone.

 Life is very difficult which runs with some basic purpose.  Our daily routine, our decisions, our conscience, and ultimately our memories are the things we leave behind from time to time among the people who are left here.  Although our deposited, purchased things also stay here, but they also have a time.  Now it becomes very difficult to think what words of consolation should be said to the near and dear ones of the departed, when their part had more threads of good memories attached.

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 How to face this truth in life, must give your feedback and thoughts.

 -------Rashmi Pathak

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चित्र: बोर्ड पेंटिंग (रश्मि पाठक)